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人體七個能量中心
你的脈輪是否平衡?
進行身心察覺,讓自己活得更健康
頂輪

平衡時: 靈活運用直覺、感覺幸福、追求令自己進步的知識、能接收高次元意識
不活躍時: 優柔寡斷、缺乏享受生活的喜悅的能力、會經常感到無聊
過份活躍時: 有機會出現各種腦疾病、神經系統病
主治: 疲憊、神經、肌肉、皮膚等系統
眉心輪
平衡時: 思路清晰、有創意、有智慧
不活躍時: 學習障礙、懶散、注意力難集中
過份活躍時: 視力問題、頭痛等腦部疾病
主治: 頭痛、睡眠障礙、抑鬱徵狀、舒緩鼻敏感
喉輪
平衡時: 易於與陌生人說話、容易表達自我、幽默風趣
不活躍時: 膽怯、無法表達自己,說話聲音細小
過份活躍時: 自大傲慢、自以為是,說話太多,說話不假思索
主治: 聲音的力度、呼吸問題、甲狀腺
心輪
平衡時: 懂得愛人與享受愛、容易寬恕別人、帶有同理心
不活躍時: 情緒阻塞,容易有挫折感
過份活躍時: 容易心煩意亂、喜歡與人爭辯
主治: 胸腺,肺、心、手、對愛有障礙、情緒失調如常感到悲傷,憤怒,憂鬱
太陽輪
平衡時: 有自信、會追隨目標努力達到成功成功、能享受感興趣的事情
不活躍時: 沒自信、易疲倦和消化系統出問題
過份活躍時: 容易大羞恥心、貪心、不甘心
主治: 胃痛、腎上腺失衡、情緒焦慮、恐懼
臍輪
平衡時: 會表達自如,能夠控制情緒,充滿熱情和活力
不活躍時: 身體變得僵硬沒有彈性、缺乏情感,缺少生命力
過份活躍時: 情緒化,過度依賴他人、縱慾
主治: 腰背坐骨神經痛、泌尿系統、容易憤怒等情緒、性慾問題及人際親密問題
海底輪
平衡時: 享受當下,踏實,穩重
不活躍時: 缺乏安全感,經常焦慮恐懼,很容易覺得自己不受歡迎
過份活躍時: 有很強烈物慾、貪心、過於追求安定和拒絕改變
主治: 身體疲勞,失眠,便秘,容易憤怒恐懼等情緒

覺察身體,療癒創傷
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